För vuxna 1 tablett dagligen. Den rekommenderade dagliga dosen innehåller B12-vitamin 1 mg. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad och balanserad kost eller sunda levnadsvanor.
Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad och balanserad kost eller sunda levnadsvanor. Överdriven konsumtion kan ha laxerande verkan. Den rekommenderade dagliga dosen får inte överskridas.